Εύκολες συνταγέςΣαλάτα & ορεκτικό & καναπεδάκιαΣυνταγές για επιδόρπιαΣυνταγές για μπισκότα
Γεύμα αποξηραμένων φασολιών

Πώς να φτιάξετε συνταγή γεύματος με αποξηραμένα πράσινα φασόλια;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Αρχικά, ας μουλιάζουμε τα φασόλια μας σε κρύο νερό όλη τη νύχτα.
- Πλένουμε τα φασόλια μας που περιμένουμε σε νερό και τα βράζουμε σε βραστό νερό μέχρι να μαλακώσουν τα φασόλια.
- Όταν βράσουν τα φασόλια μας, στραγγίζουμε το νερό.
- Ρίχνουμε πολύ λίγο ζεστό νερό στα φασόλια μας και το βάζουμε στο μάτι της κουζίνας, προσθέτουμε λάδι και ψιλοκόβουμε το ξερό κρεμμύδι μας.
- Ας μαγειρέψουμε λοιπόν μέχρι να μαλακώσουν λίγο τα κρεμμύδια.
- Στη συνέχεια προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας μας και τον ανακατεύουμε.
- Στη συνέχεια προσθέτουμε τις λιαστές ντομάτες.
- Καθαρίζουμε τις φλούδες από τις φρέσκες ντομάτες μας και τις ψιλοκόβουμε ως βρώσιμες και τις προσθέτουμε μέσα.
- Ας ρίξουμε τα μπαχαρικά.
- Όταν οι ντομάτες βγάλουν λίγο το ζουμί τους, προσθέτουμε ζεστό νερό ώστε να ανέβει πάνω από τα φασόλια και το αφήνουμε να ψηθεί.
- Μόλις μαλακώσουν τα φασόλια, τα κατεβάζετε από τη φωτιά.
Καλή όρεξη☺️
Συνταγή πιάτου με αποξηραμένα πράσινα φασόλια με φωτογραφία









